Πληροφορίες

Η φωτογραφία μου

τα γιατροσόφια δεν αντικαθηστουν την ιατρική ειναι τα περισσότερα από βιόματα μια ζωης

Παρασκευή, 24 Ιουλίου 2015

Ηρεμιστικό από τα γιατροσόφια μου

      Ηρεμιστικό από τα γιατροσόφια μου

        Βράζουμε για 2 η 3 λεπτά ένα φακελάκι χαμομήλι και ένα φακελακι βαλεριάνα.  Σε μια μεγαλη κούπα τοποθετούμε μια κουταλιά του τσαγιού μαγειρική σόδα από σούπερ μάρκετ και σιγά σιγά ρίχνουμε την το βραστό χαμομήλι με την βαλεριάνα ,το απολαμβάνουμε και χλιαρο και κρύο [ για όσους δεν αρέσει η γεύση ας την αλλάξουν με μέλι η χυμό φρούτου ] .Σε 10 λεπτά αρχίζουμε να ηρεμούμε .


Δεν υπάρχουν σχόλια: