Αιματοκρίτης
Για να ανεβάσουμε τον πεσμένο αιματοκρίτη με φυσικό τρόπο, δεν έχουμε παρά να πάρουμε 250 γραμμάρια σπόρους ιπποφαούς και 250 γραμμάρια μαύρης σταφίδας. Τα βάζουμε στο μπλέντερ και τα κάνουμε έναν πολτό, τον οποίον φυλάσσουμε στο ψυγείο μας. Παίρνουμε 2 κουταλιές της σούπας κάθε φορά και τις τοποθετούμε σε μια μεγάλη κούπα του τσαγιού, βράζουμε νερό, το ρίχνουμε στην κούπα και απολαμβάνουμε το ρόφημα χλιαρό. Τρώμε και τον πολτό που παραμένει στο ποτήρι. Το επαναλαμβάνουμε 2 ή 3 φορές την ημέρα. Από την πρώτη εβδομάδα νιώθουμε τη διαφορά.
Υπόταση
Όταν έχουμε υπόταση αισθανόμαστε πολύ χάλια, αν όμως πιούμε ένα σπιτικό λικέρ επανερχόμαστε αμέσως με κέφι. Πίνουμε το λικέρ κάθε πρωί για μερικές ημέρες και για αρκετό καιρό θα είμαστε πολύ καλά.
Ας αρχίσουμε λοιπόν την ημέρα μας όπως ακριβώς και οι παππούδες μας, ξεκινώντας την ημέρα μας με ένα τσιπουράκι και με χυμό πορτοκάλι ή με ένα κονιάκ (τρώμε και μια καραμέλα) ή με το παραδοσιακό σπιτικό λικέρ. Ο λόγος είναι για να ανεβάσουμε την πίεση μας και να μπορεί να δουλεύει σωστά ο οργανισμός μας.
