Πληροφορίες

Η φωτογραφία μου

τα γιατροσόφια δεν αντικαθηστουν την ιατρική ειναι τα περισσότερα από βιόματα μια ζωης

Τετάρτη, 7 Ιανουαρίου 2015

ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ ΠΟΔΙ

                         ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ ΠΟΔΙ

          Κράμπα - μυρμκίσματα -τρέξιμο υγρών και σκασμένες φτέρνες 

 Κράμπα στην γάμπα του ποδιού μας 

Η κράμπα στην γάμπα είναι ένα συχνό φαινόμενο στα πόδια ενός διαβητικού .Τι πρέπει να κάνουμε να αποφύγουμε τον δυνατό πόνο και το σφίξιμο στη γάμπα μας .Μόλις αισθανθούμε να μας πιάσει κράμπα τραβάμε το μεγάλο δάχτυλό μας προς το μέρος του καλαμιού με δύναμη για 2 η 3 λεπτά όσο χρειασθεί να μας αφήσει ο πόνος ,έτσι αποφεύγουμε  από τον πόνο που μας βασανίζει για αρκετές ώρες και το σφίξιμο στη γάμπα.

      Για να αποφύγουμε τις συχνές κράμπες κάνουμε την δίαιτα της μπανάνας για ένα μήνα με 4 μπανάνες την ημέρα .

     Τρώμε 3 μπανάνες για πρωινό και μια για ενδιάμεσο γεύμα ,από το μεσημέρι και μετά κανονικά την διατροφή μας  .Έτσι επιτυγχάνουμε καλύτερα ζάχαρα ξεπριzμένα πόδια καλύτερη ρύθμιση της πίεσης   .[οι διαβητικοί πρώτη και δεύτερη ήμερα πιο υψηλό ζάχαρο από την τρίτη ημέρα επανέρχονται σε ζάχαρα των προηγουμένων ημερών .]

 

  Διαβητικό πόδι τέλος μυρμηγκιάσματα  


    νευροφυτικά 

 


   

     Διαβητικό πόδι μυρμηγκίασματα                             νευροφυτικά     

               

      τα δύσκολα που γίνονται απλά
     Κάνουμε ένα ποδόλουτρο και σκουπίζουμε πολυ καλά τα πόδια μας ,περνούμε μια λεμονόκουπα με τον χυμό της ρίχνοντας μια πρέζα σόδα φαγητού   και κάνουμε μασάζ  τα αφήνουμε για  μερικά λεπτά να στεγνώσουν και τα αλείφουμε με κηραλοιφή η μια ενυδατική κρέμα  αυτό κάνουμε κάθε βράδυ και τέλος στο πρόβλημα μας               

διαβητικό πόδι να τρέχει υγρά

    Πως θα σταματήσουμε τα υγρά που τρέχουν από τα πόδια ενός διαβητικού μέσα σε 24 ώρες

     Για να το επιτύχουμε αυτό θα πρέπει για να παρασκεύασουμε  ένα λίτρο υγρό βάζοντας σε ένα δοχείο μία κουταλιά της σούπας σοδα φαγητού και βράζουμε σε ένα λίτρο νερό 3 φακελάκια χαμομήλι για 3 λεπτά. Αδειάζουμε σιγά σιγά  το χαμομήλι μέσα στην σοδα αυτό το χρησιμοποιουμε να κάνουμε πλύσιμο των ποδιών και δεν τα ξεβράζουμε αφηνουμε να στεγνωσουν μόνα τους και τα αλείφουμε με μία κηραλοιφή αυτό το κάνουμε 3 φορές την ημέρα  Από τις 24 ώρες έχουμε το τέλος του τρεξίματος και την επούλωση των πληγών 

 

            Σπασμένες φτέρνες 

Ο ΙΕΡΟΣ ΝΑΟΣ ΑΓΊΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΚΑΛΛΙΘΕΑΣ

  Προσθέτουμε μια κουταλιά της σούπας σόδα φαγητού και βράζουμε χαμομήλι ποσότητας ενός λίτρου και το ρίχνουμε καυτό μέσα στην λεκάνη με την σόδα . Τοποθετούμε τα πόδια μας αφού χλιαρύνει για 10 λεπτά στη συνεχεια τα τρίβουμε με ελαφρόπετρα να καθαρίσουν ότι έχει  μαλακώσει και κατόπιν ξεβγάζουμε με χαμομήλι και σοδα . Στην συνέχεια παίρνουμε μισό λεμόνι με ένα πιρούνι τρυπάμε το λεμόνι γι α να απελευθερώνει το χυμό του ρίχνουμε επάνω σοδα και για 10 λεπτά κάνουμε ξανά μασάζ τα αφήνουμε να στεγνώσουν και τα αλείφουμε με κηραλοιφή. Το επαναλαμβάνουμε τόσες ημέρες μέχρι να αποκτήσουν την βελούδινη υφή   [ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΚΑΝΘΑ]   

                ΠΟΔΌΛΟΥΤΡΟ

        Σε μια λεκάνη που θα κάνουμε το ποδόλουτρου βάζουμε 2 κουταλιές της σούπας χονδρό ακατέργαστο αλάτι και μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σοδα . Βράζουμε σε ποσότητα νερού 1 1/2 χαμομήλι 3 κουταλιές της σούπας χαμομήλι .Το βράζουμε για 3 λεπτά και όπως είναι βραστό το σουρώνουμε μέσα στην σόδα .Το κρυώνουμε με κρύο νερό στην θερμοκρασία που αντέχουμε να βάλουμε τα πόδια μας για 20 λεπτά.Στην συνέχει παίρνουμε ένα λεμονι το κόβουμε στην μέση .Αφαιρούμε το μισό χυμό από κάθε λεμονόκουπα μέσα στην λεκάνη και στην συνέχεια προσθέτουμε μέσα στην λεμονόκουπα αλάτι μετρημένο με σόδα και τους κάνουμε μασάζ για περίπου 10 λεπτά .Τα βάζουμε ξανά μέσα στην λεκάνη να φύγουν τα αλάτια και η σόδα .Τα σκουπίζουμε να στεγνωσουν πολυ καλά .Στο τέλος τοποθετούμε στο χέρι μας κηραλοιφή και προσθέτου και άλλη τόση ποσότητα σταγώνες από φυσικό χυμό λεμονιού .Το ανακατεύουμε καλά στα χέρια μας και τα αλείφουμε καλά .   Έτσι έχουμε ξεκουράσει τα πόδια μας και αποκτούν με βελούδινη υφή .

Δεν υπάρχουν σχόλια: